Putine femei sunt multumite de aspectul sanilor lor. Aceasta atitudine exigenta fata de propria persoana tradeaza de fapt dificultatea de a accepta aspectul sanilor, izvor de dorinta si de placere. Sanii seduc, dar sunt si sursa pretioasa de hrana pentru bebelusii nostri. Cu alte cuvinte, calitatile lor trebuie sa ne faca sa fim mai indulgente cu perceptia asupra propriei persoane. Pentru ca, indiferent de forma si de marime, sanii sunt o componenta importanta a feminitatii care nu depinde totusi, numai de aspectul lor. De aceea, trebuie sa-i ingrijim cu sfintenie pentru ca pot ascunde afectuni extreme de grave, multe dintre ele cu sanse mari de vindecare gratie evolutiei medicinei moderne.

Sani tonici cat mai multa vreme

Purtarea sutienului, evitarea regimurilor drastice de slabire si exercitiile fizice sunt solutii la indemana oricui pentru a mentine cat mai multa vreme fermitatea sanilor. Sanii nu au nici fibre musculare si nici ligamente de sustinere. Cu cat sunt mai mari, cu atat devine obligatorie purtarea sutienului. Si sanii mici au nevoie de sutien, mai ales pentru a fi pusi in valoare. Cert este ca indiferent de marimea lor, ei isi pot pierde fermitatea. Pana la urma, lasarea sanilor este o loterie a naturii care ne-a inzestrat sau nu cu fibre elastice de calitate. Totusi, putem sa intervenim acolo unde natura nu a fost generoasa. Trebuie sa evitam baile prea fierbinti, expunerile prelungite la soare, ingrasarile si slabirile succesive care pot da vergeturi. Miscarile usoare de masaj, folosirea cremelor hidratante si sporturile precum inotul, voleiul sau baschetul, mentin fermitatea muschilor pectorali. Cel mai bun sutien este acela confortabil, cu sau fara bretele, cu sau fara dispozitive metalice cum sunt balenele. Acestea nu afecteaza deloc sanatatea sanilor, asa cum s-a crezut multa vreme. Medicii sustin ca epilarea in jurul mameloanelor nu este periculoasa.

Alaptarea afecteaza fermitatea sanilor?

Este o problema inca dezbatuta in lumea medicala, dar un cuvant greu de spus il are constitutia fiecarei persoane in parte. Se pare ca nu atat alaptarea propriu-zisa duce in timp la scaderea tonusului sanilor, cat mai ales transformarile hormonale si modificarile de volum dupa nastere.

Structura sanului

glanda mamara – are aspectul unui saculet format din mai multi lobuli care se varsa in canalele galactofore ce se deschid prin mici orificii in mamelon; secreta lapte imediat dupa nastere.

grasimea – inconjoara glanda mamara; o data cu inaintarea in varsta, inlocuieste tesutul glandular, ceea ce explica scaderea consistentei sanului.

tesutul conjunctiv – contine numeroase fibre elastice care sustin structura sanului si ii dau forma. Nu exista nici muschi, nici ligamente.