Shutterstock

Afectiuni musculare
Am rugamintea sa-mi recomandati o clinica specializata in afectiuni musculare (in Bucuresti) cu aparatura de diagnosticare performanta, fie particulara, fie in sistemul de stat. (Victor D.)

Accesati www.medicare.ro, clinica particulara sau luati legatura cu dr. Georgiana Tache de la Sectia de Recuperare Afectiuni Osteomusculare din cadrul Spitalului de Urgenta Floreasca. Puteti sa va faceti o programare si la Conf. dr. Mihai Berteanu, Sectia de Recuperare si Medicina Fizica din cadrul Spitalului Elias Bucuresti.

Perioada fertila
As dori sa stiu la cat timp dupa perioada fertila se poate face un test de sarcina? (Klf)

Dupa un contact sexual in timpul perioadei fertile, se poate face un test de sarcina (din genul celor de la farmacie) la minimum doua saptamani. Astfel vei afla daca esti insarcinata sau nu.

Vreau sa ma ingras
Ma numesc Roxana Si am 16 ani, 1,70 m Si 54 kg. De cand am venit de la mare, am slabit 6 kg (in 3 luni) si nu stiu din ce motiv. In alimentatia mea nu s-a schimbat nimic si nici modul de viata. Am incercat sa ma informez cum as putea sa ma ingras cat de cat uniform, dar pe Internet nu gasesc decat cure de slabire. Mi se pare ca am slabit foarte mult si nu imi place deloc cum arat. Mi se vad oasele fetei si picioarele imi sunt mult mai slabe. As vrea, daca se poate, sa-mi dati cateva sfaturi.

Daca ai slabit brusc si mult, fara a-ti schimba obiceiurile alimentare, trebuie sa mergi la medic pentru ca atentie – poate ca suferi de vreo afectiune hormonala, posibil tiroidiana sau afectiuni digestive, intestinale. Poate ai paraziti intestinali... Daca nu e vorba de asa ceva, ar trebui sa te adresezi unui medic nutritionist. Eu as recomanda sa mananci si in functie de necesarul de calorii. Ia o lista cu numarul de calorii a alimentelor si apoi calculezi in asa fel incat sa mananci pe zi in jur de 3.000 – 4.000 de calorii. O persoana normala care vrea sa se mentina nu are nevoie decat de 1.500 – 2.000 de calorii, iar una care vrea sa slabeasca – 1.000 – 1.100. Exista si o serie de tonice de regula naturale, foarte eficiente, pe baza de miere, polen, nuci, diverse vitamine etc. Nu-i asa de greu cu lista si calculatul caloriilor, dupa o saptamana-doua deja incepi sa retii cam ce si cum e cu fiecare aliment. si in rest, nu recomand sedentarismul pentru ca presupun ca vrei sa castigi si masa musculara, nu numai grasime, celulita, probleme cu colesterolul... Bafta!

Copilul meu nu doarme!
Am 40 de ani si o fetita de 2 ani si jumatate. Este un copil foarte bun, vesel, destept, e putin agitat, dar este sanatos si intr-o continua miscare si foarte vorbaret. La maternitate, mi s-a spus sa trezesc copilul din 3 in 3 ore, sa-i dau sa manance, ceea ce am si facut. Asa ca, de cand am nascut, se trezeste noaptea si-mi cere lapte. Am incercat sa il mint, sa nu-i mai dau lapte, dar fara rezultat pentru ca daca nu-i dau portia incepe sa planga si nu o pot lasa. Am intrebat diversi doctori cum am putea rezolva problema, dar deocamdata nu am gasit o solutie. Am incercat si cu fenobarbital, dar degeaba. Dumneavoastra ce ma sfatuiti? (Monica B.)

Cred ca pur si simplu fetita se trezeste noaptea, nu este ca alti copii care dorm continuu. Dar, in primul rand, cel mai important: nu mai apelati sub nici o forma la fenobarbital, apoi nu-i mai dati noaptea decat apa de baut, nimic altceva. Daca doriti sa o mai linistiti, dati-i un ceai cald de tei, un pahar de lapte dulce inainte de culcare, eventual cu o jumatate de lingurita de miere, dar dupa aceea nu uitati sa-i spalati dintisorii! Vorbiti-i bland, spuneti-i o poveste, lasati-i in surdina muzica clasica: Mozart, Verdi etc. Usor, usor, scurtati somnul de dupa-amiaza la maximum o ora. Merge la gradinita? Poate ca activitatea intelectuala o va mai obosi si va dormi neintoarsa. S-ar putea sa se trezeasca pana la varste mari, procedati bine ca nu o lasati sa planga si o linistiti. Incercati sa faceti schimb cu sotul, mai apelati o data pe saptamana la altcineva din familie. Incercati sa recuperati ziua: dormiti si dumneavoastra o jumatate de ora macar, o ora in week-end.

Radacina de patrunjel si pietrele la rinichi
Ma numesc Anca Si sunt din Turda. Am o piatra la rinichi de 6 milimetri. Vreau sa-mi spuneti daca o fiertura din radacina de patrunjel ma poate ajuta sa rezolv aceasta problema fara bisturiu. Am gasit reteta pe un site.

Pare o metoda empirica, dar din moment ce radacina de patrunjel este comestibila, nu are un gust rau, eu zic ca merita sa incerci. Pe de alta parte, e important sa identifici cauzele care duc la formarea pietrelor. Deci, atentie in continuare la alimentatie. Evita bauturile carbogazoase!

Probleme cu ochii
Am o problema si nu mai stiu ce sa fac, poate ma ajuti si pe mine cu un sfat. Am 18 ani si am la ochiul drept un orgelet inchistat. Am fost la trei doctori din Tulcea si mi-au dat picaturi si o alifie, dar nici o imbunatatire. Am incercat si leacuri babesti cu sare calda, nici nu mai stiu ce sa fac. Deranjeaza si din punct de vedere estetic si asta ma descurajeaza. Spune-mi ce sa fac.

Ar trebui sa vii in Bucuresti la o clinica universitara de oftalmologie. Spre exemplu, Spitalul de Oftalmologie din P-ta Lahovary. Puteti sa luati legatura cu Prof. dr. Monica Pop.

Operatie de miopie
Ma numesc Georgiana si am 21 de ani. Am miopie si port ochelari de 7 ani. Vreau sa imi spuneti numele medicului care a operat-o pe Analia Selis. Stiu unde este clinica, dar vreau sa apelez la acelasi medic la care a mers dansa. Va multumesc anticipat!

Numele medicului este dr. Cristian Moraru. Acceseaza www.eye.ro Si programeaza-te din timp pentru ca este un medic foarte solicitat.

Dieta si imunitatea
Va rog sa-mi raspundeti ce se cunoaste despre boala mea – Conective desease. Tot ce mi se spune de catre medicii de aici este ca nu am imunitate, tratament nu mi s-a dat (la chinina am alergie). Prin urmare, tot ce stiu este ca am doua analize: DNA AB 81 VERY HIGH VALUES la care valoarea maxima OK este 0.30 Si antinuclear Ab 4.2. High. Credeti ca ma puteti ajuta cu ceva? Eu locuiesc in Israel. Prin tratamente naturiste se poate ameliora boala mea? (Ramona)

Afectiunea de care suferi este intr-adevar delicat de abordat. Atentie insa la complicatiile cardiace! Cat despre tratamentele naturiste, eu am gasit informatii foarte interesante pe site-ul www.terapii-naturiste.com, dar atentie! Intotdeauna astfel de terapii naturiste, fie ca vorbim despre fitoterapie, apiterapie (terapia cu miere, propolis si venin de albine cu efecte interesante in bolile auto-imune) sau acupunctura, reflexoterapie actioneaza doar complementar pe langa terapia medicamentoasa recomandata. Efectul lor nu se instaleaza imediat, necesita rabdare si consecventa chiar daca vei constata ameliorari in urma dietei cu suc de cartofi, varza si sfecla rosie, de exemplu, trebuie sa insisti cu ele in paralel cu tratamentul recomandat de medic, pentru ca efectele dispar o data cu renuntarea la aceasta dietoterapie.

Pete de la soare
Lucrez in domeniul designului interior si am o munca in care interactionez direct cu clientii, iar aspectul fizic este foarte important. In aceasta vara, am stat mult la soare si fata mi s-a patat urat. Va rog sa-mi recomandati un specialist, daca este posibil cat mai aproape de Deva. (Ica S.)

Ai putea merge la Clinica Brol din Timisoara, dr. Tiberiu Bratu detine un aparat ce utilizeaza tehnica laser pentru stergerea unor astfel de pete www.brol.ro. Daca nu, la clinica Prof. dr. Toma Mugea de la clinica Medestet din Cluj-Napoca, care a pus la punct diverse creme si tratamente pe baza de acid glicolic ce asigura un peeling mai mult sau mai putin profund, cu acelasi rol de inlaturare a petelor solare si alte imperfectiuni. Vezi si www.medestet.ro

Endoscopie
Am vazut o emisiune in care se practica endoscopie la genunchiul drept, as dori adresa. (Manole)

Acest tip de investigatie se poate face la Spitalul CFR 2, luati legatura cu dl Prof. dr. Efimov sau la Euroclinic, de langa Spitalul de Urgenta Floreasca.

Podoaba capilara dificila
As dori sa va intreb, de ce nu vorbiti niciodata despre par? Multe femei au probleme capilare si eu sunt una dintre ele. Am firul de par foarte subtire si nu stiu daca e bine sa-l vopsesc sau nu. In plus, se murdareste foarte repede. (Anna)

Vorbim despre par, am abordat si dieta necesara unui par sanatos, am scris si despre suplimente alimentare pentru par, coafuri in trend, cate si mai cate. Te rog cauta in arhiva noastra, pe www.csid.ro. Insa vorbind despre constitutia firului de par, nu sunt prea multe de spus. Un par foarte fin si rar trebuie ingrijit cu produse speciale, care sa nu ingrase radacina si sa accentueze lipsa de volum. Tunsoarea trebuie sa fie de asemenea speciala, pentru a conferi mai mult volum – eventual in scari, varfurile usor ondulate. Dupa parerea mea nu ar trebui decolorat acest tip de par pentru ca il afecteaza si mai mult, eventual vopsit in culori naturale, dar cu nuante mai grave, cum ar fi un castaniu dulce, saten ca mierea. Nu cred insa ca parul tau se murdareste mai repede decat al altor persoane, numai ca la al tau se vede – probabil se ingrasa, asa ca foloseste sampon pentru radacini mai grase si varfuri uscate sau pentru uz frecvent, daca te speli zilnic sau la doua zile.

Medicamentele si sarcina
Numele meu este Emilia si sunt din Tg-Jiu. Am si eu cateva intrebari cu privire la primul trimestru de sarcina. Prima intrebare se refera la comprimatele filmate Elevit pronatal. Imi puteti spune din ce perioada a sarcinii pot fi administrate? De curand, am pierdut o sarcina de 13 saptamani. Pe perioada sarcinii, mai exact la 9 saptamani mi s-a administrat metoclopramid (4 fiole) la indicatia medicului ginecolog care m-a consultat. Inainte de a administra cele doua medicamente, aveam in permanenta greata si varsaturi, precum si o stare de somnolenta. Dupa administrare am trecut (brusc) la o alta stare: nu am mai avut greturi si varsaturi, iar starea de somnolenta a disparut total. Saptamana aceasta, am avut si primele sangerari, urmate, intr-un final, de pierderea sarcinii. La ultimul ecograf efectuat mi s-a comunicat ca sarcina este oprita din evolutie de aproximativ 2 – 3 saptamani, perioada care coincide cu inceperea tratamentului prescris de medicul ginecolog. Credeti ca tratamentul a afectat dezvoltarea fatului si incetarea din evolutie?

Elevit pronatal, care este de fapt acid folic, se recomanda inca dinaintea sarcinii, cu 2–3 luni inainte de conceptie, pentru a creste eficacitatea prevenirii malformatiilor de tub neural. Se considera ca acest medicament trebuie luat si in continuare, in primul trimestru, continuand actiunea protectoare si chiar inhiband greata. Cat despre cea de-a doua intrebare, legata de metoclopramid, imi pare rau, nu stiu sa va spun daca acesta este principala cauza a opririi sarcinii din evolutie, avand in vedere ca nu sunt ginecolog obstetrician. Stiu ca este un tratament recomandat in general de medicii ginecologi gravidelor care au greturi matinale foarte mari, care le influenteaza dramatic ritmul de viata cotidian. S-ar putea ca alta sa fi fost cauza opririi din evolutie a sarcinii. Faceti-va toate analizele, depistati eventualele infectii (citomegalovirus, hepatite, toxoplasma, chlamydia, infectii urinare). Bafta multa si nu va lasati!

Fertilizarea in vitro
Imi puteti recomanda va rog 1, 2 medici buni din Bucuresti specializati in fertilizare in vitro? De vreo 3 ani incercam sa facem un copil, dar din pacate nu se intampla nimic. Sotul meu a fost diagnosticat cu oligoastenospermie.

Cel mai bine e sa va adresati Clinicii de Fertilizare din cadrul Spitalului Dr. Panait Sarbu (fost Giulesti). Luati legatura cu Prof. dr. Bogdan Marinescu, un medic cu experienta si rezultate stralucite in fertilizare in vitro.

Concurs de slabit
Ma numesc Dana Ghinica, am 32 de ani (33 in ianuarie), 1,78 inaltime si 116 kg. De cand ma stiu tin cure de slabire, dar din pacate imi lipseste vointa.
Mi-am spus intotdeauna ca marea mea sansa de a slabi este un concurs de acest gen. De multa vreme il astept, dar am aflat prea tarziu despre el ca sa ma pot inscrie. Imi doresc din tot sufletul sa pot ajunge acolo. De ce? Pentru ca exista oameni care stiu ce trebuie facut, pentru ca exista o motivatie, pentru ca exista rusinea (deci va trebui sa ma tin de dieta si de tot programul). Nu stiu cum sa va explic, dar voi sunteti sansa mea de a slabi. Poate ca am sa fiu acceptata in cea de-a doua editie. (D. Ghinica)

Iti multumim pentru incredere. Sincer, ai de ce pentru ca echipa noastra de slabit este impecabila. Te vom avea in vedere pentru urmatoarea editie. De aceea, te rog trimite-ne cateva fotografii recente cu tine si altele de cand erai mai slaba. Povesteste-ne despre tine mai multe: profesie, statut, adresa. Asteptam.