Stresul la munca distruge sanatatea
O slujba stresanta poate avea un impact biologic direct asupra organismului, crescand riscul de maladii cardiace, arata un studiu britanic. Si inca unul de proportii, realizat intre 1960 si 1985, la care au participat peste 10.000 de functionari in serviciile publice din Marea Britanie. Persoanele cu varsta sub 50 de ani, care au declarat ca munca lor este stresanta, prezentau cu 70% mai multe riscuri de a dezvolta o maladie cardiaca fata de cei care nu se simteau stresati din cauza slujbei. De asemenea, acestia sufereau de aritmii cardiace si de anxietate – aveau niveluri mai mari de cortizol (hormonul stresului) in sange, dimineata.
La varsta depresiei
Persoanele cu varsta de 44 de ani sunt cele mai vulnerabile in fata depresiei, potrivit rezultatelor unui studiu realizat in 80 de tari de o echipa de cercetatori americani. Ei spun ca, dupa analiza datelor, au remarcat un tipar: riscul de instalare a depresiei este mai mic in randul persoanelor tinere si de varsta a treia. In acelasi timp, persoanele de varsta medie sunt cele mai expuse acestei boli, indiferent de sex. Intrebati „de ce se intampla asa?” cercetatorii au raspuns „depresia este o boala complexa si greu de administrat si ramane deocamdata de neinteles”. Cercetarile anterioare au sugerat ca riscul de depresie ramane constant pe parcursul vietii.
Sociabili si dolofani
Cercetatorii japonezi confirma faptul ca persoanele
sociabile au tendinta de a se ingrasa, in timp ce anxiosii sunt mai degraba
slabi. La studiu, au participat peste 30.000 de persoane din nord-estul
Japoniei, cu vārste cuprinse intre 40 si 64 de ani. Au oferit informatii despre
greutate si inaltime si au efectuat un test de personalitate. Rezultatele indica
faptul ca persoanele sociabile, extrovertite, prezinta mai mari probabilitati
de a avea un indice de masa corporala (IMC) mai mare de 25, o limita de la care
incepe obezitatea.
Foto: SHUTTERSTOCK
Articol de Andra Nastase aparut in: nr.30/aprilie2008









