Antioxidantii
Sunt  molecule deosebit de active, care ajuta organismul sa se debaraseze de radicalii liberi produsi in exces. Acestia din urma se formeaza in mod natural, ca urmare a proceselor ce implica oxigen. In anumite conditii, aceste molecule tind sa se acumuleze, fie din cauza supraproductiei, fi din cauza lipsei de antioxidanti. De cele mai multe ori, prilejurile cele mai bune in acest sens sunt: inaintarea in varsta, refacerea dupa o perioada indelungata de stres, ori recuperarea de pe urma anumitor boli. Efectul neuroprotector al ceaiului este una dintre temele de cercetare cele mai promitatoare. Datorita faptului ca este extrem de bogat in antioxidanti, ceaiul este inzestrat cu proprietati interesante care au efecte benefice asupra functiilor cognitive. Oamenii de stiinta au observat in principal ca subiectii trecuti de 65 de ani care consuma in mod regulat ceai sunt mai putin afectati de imbatranirea cerebrala si de maladii neurodegenerative, precum boala Alzheimer sau Parkinson. Evident, aceste rezultate obtinute in domeniul cognitiv inca nu pot fi considerate ca fiind reguli generale si se asteapta sa fie confirmate si de alte studii.

Consumul de ceai reduce nivelul de colesterol si elimina grasimile, iar din acest motiv rata mortalitatii din cauza unor boli cardiovasculare este mai redusa printre cei care beau ceai in mod obisnuit. Mortalitatea este cu 23% mai redusa in cazul femeilor care beau cel putin cinci cesti de ceai pe zi.

Beneficiile aduse de ceai:

1. Intarzie imbatranirea, in special cea a pielii. Descoperirea acestui fapt se regaseste in multitudinea de produse cosmetice pe baza de ceai verde.

2. Lupta impotriva bolilor cardiovasculare, intrucat ceaiul limiteaza formarea de placi de aterom, grabind procesul de drenare arteriala.

3. Diminueaza cantitatea de colesterol nociv (LDL), favorizand colesterolul benefic.

4. Previne instalarea halenei (respiratia neplacuta) precum si aparitia cariilor dentare.

5. Lupta impotriva cancerului.

6. Previne anemia.

Cum se face un ceai calmant?
Contine: conuri de hamei, flori de tei, fructe de paducel, radacina de odolean, talpa-gastei.

Tulburarile nervoase se datoreaza in general surmenajului, emotiilor puternice si repetate. Printr-o viata ordonata, aceste stari pot fi inlaturate cu ajutorul unui ceai calmant, care va contribui la crearea unei stari de liniste. Plantele medicinale ca odoleanul si talpa-gastei aduc o echilibrare si calmare a sistemului nervos, in timp ce fructele de paducel completeaza actiunea celorlalte plante, regland bataile inimii. Florile de tei si conurile de hamei intregesc actiunea terapeutica, producand o stare de bine intregului organism. Se bea cate o ceasca de ceai cald, la nevoie sau in cure de 3-4 saptamani.

Articol exclusiv online (A. Raicu)